Og så er der plads på Yin Yoga.

 

 

 

Som før nævnt hedder jeg Helle Jørgensen og er børnefysioterapeut med pd i psykologi med fokus på tidlig indsats til småbørn. Jeg har arbejdet i Middelfart Kommune siden 2004, men er nu i praktik hos Helle grundet et længere sygdomsforløb. Som børnefysioterapeut har jeg arbejdet  med sansemotorisk udredning, råd og vejledning til småbørn.

Derudover har jeg arbejdet på klinik og har specielt erfaring i at arbejde med Triggerpunkts - og Bindevævsmassage fra Stanley Rosenberg. Jeg er muskel, bindevæv og meridian orienteret, samt hvad jeg mærker med mine hænder. Jeg har gode erfaring med formen, f.eks til fibromyalgi, osteoporose samt smerter i bevægeapparatet.

 

Et triggerpunkt er en lille knudeagtig sammentrækning i muskelvævet. Det påvirker en muskel ved på en gang både at holde den spændt og svag. Samtidig vedligeholder et triggerpunkt en hård sammentrækning i de muskelfibre den indgår i. Vanskeligheden ved at behandle triggerpunkter er, at de typisk sender smerter et andet sted hen. Dette kaldes reflekssmerter. Derfor er det ved denne terapiform vigtig at være opmærksom på, at årsagen til smerten ofte ikke sidder det sted, hvor det gør ondt, men derimod skal findes andre specifikke steder. Gennem medicinsk forskning er det blevet afdækket, at reflekssmerterne optræder i forudsigelige mønstre og det er derfor muligt gennem forskellige behandlingsmetoder, at finde og deaktivere triggerpunkter. Denne viden integreres i en form for bindevævsmassage, hvor jeg  vha. triggerpunkterne kan opnå afspænding af individuelle muskler. Massageformen inddrager også viden om akupunkturpunkter og meridianer, er meget blid og der anvendes kun et let tryk.