Denne tekst er en preheader, som uddyber indholdet af nyhedsbrevet. Se nyhedsbrevet online her
 
 
 
 
 
 

Bevægelse mellem Påske og Pinse
 
Dette nyhedsbrev skulle være ude inden Påske.
Men så meget godt er sket, og nu bliver det denne smukke søndag morgen.
 
Jeg tilbyder Gotved og Pilates indendørs og udendørs fra 25. og 26.4 til 30. og 31.5. 
 
Mandag kl 9.30- 10.00 Gotved og Pilates indendørs.
 
Mandage kl. 17-18 Bevægelse og stilhed i skoven
 
Tirsdage kl 9.30-10.30 Gotved og pilates på terassen.
 
Alle hold 430 kr.
https://hellewulffhansen.dk/kurser/
 
Bevægelse og stilhed i skoven. 
Mandage kl. 17-18 træner vi i skoven, også i gråvejr mv.
Vi tager tøj på efter vejret.Ved regn går vi dog indenfor.
Vi laver stræk, sving, Gotved og pilates, og så bruger vi bakkerne til at få pulsen op. Så det bliver lidt intervaltræning.
Slutter af med stille Qi Gong og nyder naturen.
 
 
Jeg oplever det berigende at flytte gymnastikken udenfor. 
 De fleste af os kommer fra indendørs arbejde, måske endda en længere køretur.
 
Lydende af fuglene,træerne, 
følelsen af vinden i håret, solen,
sand imellem tæerne, eller følelsen af blød skovbund,
det er berigende.
 
Balancen er anderledes når underlaget er skovbund eller sand.
Der er "højere til loftet".
Naturen gør os rolige.
Vi er jo en del af naturen.
 
Jeg føler mig "hjemme når jeg er ude".
 
Velkommen  
 

Kraniosakralterapi
 
Jeg er i denne vinter og forår blevet mormor og farmor, det er en ubeskrivelig glæde.
Det bringer igen virkeligheden omkring fødsel, amning, tilknytning og trivsel ind i min hverdag. Og sjovt nok har jeg haft mange spædbørn og familier i klinikken dette forår. Det er noget ganske særligt at få lov at behandle et lille bitte nyt menneske. Den yngste jeg har haft, har blot været 10 dage.
 
En fødsel er en naturlig ting, både for mor og barn - og for far. Alligevel kan selv en god fødsel sætte spor, der påvirker trivslen.
Undervejs kan barnet presses på kranie, i nakken og ansigtet.
Det kan bla medføre pres på vagusnerven der stimulerer vores organer. Det kan give refluks og ondt i maven.
Pres på kæben kan gøre det svært for barnet at få en god sutte teknik med luft og sår på mors bryst til følge.
 
For kort tungebånd er en debat i tiden. Det lille bånd mellem tunge og mundgulv kan være for kort eller for stramt. Det forhindrer barnet i at få tungen frem og få fat på brystet, med mistrivsel til følge.
Nogle gange klippes det i de første dage. Nogle gange er det stramhed i mundgulvet der forårsager forkortelsen. Der er små fine muskler her som hænger nevemæssigt sammen med nakke og kraniehinder. 
Det kan løsnes med behandling.
 
 
 Kraniosakralbehandling kan afhjælpe disse spændinger og bringe den lille krop i balance. 
Også for mor er det godt at blive afspændt ovenpå graviditet og fødsel.
Så en mor- barn behandling er en god barselsgave.
 
 
Gavekort
 
Jeg udsteder gerne gavekort på kraniosakralterapi og kurser.
 
Kontakt mig gerne via mail eller sms.
 
 mail: hellewulffhansen@gmail.com
tlf.: 26213698
 
https://hellewulffhansen.dk/
 
Kursuslokale og klinik ligger på Broendegården, Assensvej 17, 5580 Nr.Åby
 
De bedste hilsner, Helle
 
 
 
 
 
 
  
Sushivox ApS - Gammel Kongevej 1 - 1610 København V - Website

Du modtager denne e-mail fordi du er tilmeldt vores nyhedsbrev.
Klik her for at framelde dig vores nyhedsbrev