Denne tekst er en preheader, som uddyber indholdet af nyhedsbrevet. Se nyhedsbrevet online her
 
 
 
 
 
 
Hej
 
Håber at du nyder sommeren.
 
Jeg er igang med at forberede sensommerens aktiviteter.
 
Klinikken med kraniosakralterapi er åben for børn og voksne.
På trods af corona, kan man godt tilegne sig ny viden og færdigheder. Jeg skal således her i August, via zoom, på kursus hos Upledger  om sammenhæng mellem fordøjelse og hjerne: "listening to the Second Brain - the Enteric Nervous System". Spændende område der er meget aktuelt. Læs mere nede i brevet.
 
D.7. og 8. September starter en ny sæsson  med Gotved, Pilates, Fascia Flow og afspænding.
Jeg går så småt og forbereder hvilke emner vi kan tage op. Det er jeg bare bedst til når jeg har en gruppe kursister at lade mig inspirere af. 
En ting er sikkert, der bliver fjedren og sving, styrke, stabilitet og gode stræk som altid. Aktivitet og fordybelse. Lige nu er jeg optaget af "micro bevægelser" som afspænding.
Læs mere nede i brevet.
 
D.4. September kommer Lisbeth Olesen og laver workshop 
"Gå dig i balance - få mere ud af din gang".
 
Jeg glæder mig så meget til disse kurser om at optimere og fordybe sig i gangen.
Jeg ved at Lisbeth er en meget dedikeret og nærværende underviser med meget på hjerte.
Der har været mange tilmeldinger, så vi udvider med endnu en workshop
d.5.september kl 9.30 - 12.30.
Læs mere om kurset her: 
 
Få en smagsprøve på Lisbeths gode og givende undervisning på 2 videoer her, en om fødderne og en om at bruge svingkraften. Se filmen i fuld længde på instagram. Følg gerne Lisbeth på: gaadigibalance.
 
 
 
 
Alle aktiviteter foregår i mine dejlige lokaler  på
Broendegården.
Helle Wulff Hansen 
Assensvej 17, 5580 Nr Åby
Tlf: 26213698 
 
Følg mig også gerne på facebook:
 
 
 
 
 

Gotved - Pilates - Fascia Flow efterår 2020
 Efterårs sæssonnen starter         d.7. og 8. September 2020
 
Mandage:
9.30-10.45  Fascia Flow vægtes
17.15-18.30 Gotved og Pilates
 
Tirsdage:
9:00 - 10:15 Gotved og Pilates
10:45-12:00  Fascia Flow vægtes
16:30 - 17:45 Gotved og Pilates
19:00 - 20:15 Gotved og Pilates
 
13 gange : 900 kr
 
Som anvisningerne er nu, er 9 deltagere er passende til rummet. 
Så meld dig gerne til allerede nu.
Hvis vi bliver flere, opretter jeg eventuelt flere hold.
Alle hold indeholder Gotved, Pilates og Fascia Flow, men det vægtes forskelligt.
 
 
"Micro bevægelser" er mit hjemmelavede ord for bevægelser, der er så små og langsomme, at vi tydeligt kan mærke vore restriktioner, eller modstand i bevægelsen. Ved at være med den langsomme bevægelse og acceptere modstanden, mindskes den og afspændingsnervesystemet tager over. Eller rettere: der bliver balance mellem spændings og afspændings nervesystemet. Det er et godt sted at være. Spændingsbalance.
Vi har arbejdet med det de seneste år i forhold til kæben og hænderne.
Men micro bevægelse kan bruges overalt i kroppen, for at opnå spændingsbalance, bedre funktion og dermed velvære og smertelindring. 
 
 
 
 
 

Kraniosakralterapi
At der er en sammenhæng mellem tarm og hjerne har været meget omtalt de seneste år. Bøger som "tarme med charme" og "Hjernens nye liv" er bestsellere.
Oluf Borreby - forsker på KU, har været fremme med sin viden og sine tanker også i populære udsendelser som "sundhedsmagasinet". Hans "grønne morgen smooti" til at styrke tarmbakterierne er en kendt sag.
Psykiatri fonden skriver om "Dit indre bakterie univers kan være forbundet med dit sind": https://www.psykiatrifonden.dk/viden/gode-raad-og-temaer/behandling/dit-indre-bakterieunivers-kan-vaere-forbundet-med-dit-sind.aspx
 
At fordøjelse og hele kroppen og sindets sundhed hører sammen er gammel viden i naturmedicin.
Så det er rigtig spændende at det nu har så meget bevågenhed.
Vi ser det ofte som en sag der handler om kost, og det gør det ubetinget også. 
 
Men hvordan kan vi styrke forbindelsen mellem "de to hjerner" med manuel behandling?
Nervesystemet i tarm og hjerne forbindes med vagusnerven. eller ifølge Nikki Kenward så er det udviklet samme sted fra i vores embryologiske udvikling.  
Det at der er "frit flow" eller bevægelighed i vagus, organerne og i flowet omkring hjernen styrker også forbindelsen mellem hjernen og "The Second Brain".
Jeg glæder mig så meget til at blive klogere på dette udfra manuel behandling.
samt til at bruge det i klinikken.
 
 
 
Fortsat god sommer.
De bedste hilsner, Helle
 
 
 
 
 
  
Sushivox ApS - Gammel Kongevej 1 - 1610 København V - Website

Du modtager denne e-mail fordi du er tilmeldt vores nyhedsbrev.
Klik her for at framelde dig vores nyhedsbrev